Стройная фигура — залог здоровья

Замечали ли Вы, что у здоровых людей с хорошей самооценкой чаще всего стройная фигура. Это своеобразный показатель уверенности в себе и демонстрация целеустремленности.

 

Как правильно похудеть, чтобы ушёл лишний вес?

Всемирная организация здравоохранения  считает лишним «избыточный вес», когда индекс массы тела (ИМТ) больше или равен 25, а «ожирением», когда ИМТ больше или равен 30. Такой индекс нужен для определения избыточного веса у взрослых людей и рассчитывается  как отношение массы тела в килограммах к квадрату роста в метрах (кг/м2). Если вы диагностировали у себя лишний вес — давайте с ним бороться.

Чтобы похудеть нужно вести здоровый образ жизни: правильно питаться и регулярно заниматься спортом. Наверняка вы это знаете, но ведь всегда мы ищем легкий способ похудеть. Как хочется, выбрать один простой метод, который позволит эффективно, а главное без вреда для здоровья похудеть.

Чай для похудения — ключ к стройной фигуре?

Организм человека накапливает шлаки и токсины, которые не только служат причиной лишнего веса, но и наносят огромный урон здоровью. Для очищения организма, улучшения его состояния, восстановления метаболизма, оздоровления клеток применяют травяные чаи для похудения.

Такой травяной чай должен ускорять метаболизм, помогать почкам выводить лишнюю воду из организма, уменьшать отеки, улучшать желчегонные процессы, — такими свойствами обладает дягиль. Кроме него, в составе должны быть кукурузные рыльца, которые благодаря аскорбиновой кислоте и витамину В6 снижают аппетит и активируют обмен веществ, из-за камеди притупляют чувство голода и насыщением малым объёмом пищи происходит быстрее. Цветы каркаде помогают циркуляции крови, и защищают клетки от свободных радикалов. Курильский чай в составе чая для похудения помогает сжечь лишние жировые отложения. Избавиться от метеоризма так же, как от  лишнего веса в районе талии без вреда для здоровья, способна володушка. Листья смородины используется как мочегонное средство, способное вывести ненужную жидкость. Все эти компоненты помогают: побороть тягу к сладкому и снизить аппетит, благодаря предупреждению резкого изменения уровня сахара в крови, активно расщеплять жировые клетки, не допускать появление новых жировых запасов.

В травяном чае Altaivita «Для очищения и похудения» собраны неизмельченные травы, в таком виде травы лучше сохраняют свои полезные свойства, и Вы сможете увидеть, из чего состоит ваш травяной сбор для похудения. Некоторые недобросовестные компании продают травяные чаи в измельченном виде подмешивая посторонние травы или хвойные листья, чтобы удешевить сырьё. Подбор травы проводится только профессиональными травниками, которые изучают, как травы гармонируют друг с другом, чтобы оказать наилучший эффект.

Травяной чай для похудения — легкий  и безопасный способ для достижения стройной фигуры!