Лечебные травы Алтая Алтай по праву названа настоящей скарбницей лекарственных растений. Лечебные травы помогут придать сил и тонуса организму, повысить работоспособность, вернуть вкус к жизни. Лечение травами является натуральным способом избавления от разного рода хвори. От кашля и простуды поможет корень солодки, листья мать-и-мачехи, подорожника и клевера. Для сердца используйте календулу и боярышник. Для печени

Здоровое питание ключ к полноценной здоровой жизни Для крепкого организма, отличного настроения и общего самочувствия огромное значение имеет здоровое питание. Про проблему лишнего веса и эффективное похудение мы уже писали в прошлой статье Стройная фигура: поможет ли чай для похудения? А в данной статье поговорим о том, как быть всегда в форме, и выглядеть моложе

Стройная фигура — залог здоровья Замечали ли Вы, что у здоровых людей  с хорошей самооценкой чаще всего стройная фигура. Это не только свидетельствует о  функционировании организма должным образом, а является своеобразным показателем уверенности в себе.  И напротив, стресс, переедание, отсутствие физической активности, приводит к сбою в организме и увеличению массы тела. Как правильно похудеть, чтобы